मानसिक दृढ़ता क्या है?

यह मानसिक दृढ़ता की परिभाषा नहीं है। हम इसे यहां परिभाषित करने का प्रयास करेंगे। मुझे यकीन है कि सभी खेलों के एथलीट मानसिक दृढ़ता का प्रदर्शन कर सकते हैं लेकिन बेसबॉल अपने खिलाड़ियों से दैनिक आधार पर इसकी मांग करता है।

इसे बेसबॉल से संबंधित के रूप में परिभाषित करने का प्रयास करने से पहले, हमें यह प्रश्न पूछना चाहिए, "क्या युवा खिलाड़ियों को 'मानसिक रूप से कठिन' होने के लिए कहा जाना चाहिए? जैसे-जैसे खिलाड़ी प्रत्येक स्तर पर पहुंचता है, खेल की मांग और खेल की गति बढ़ती जाती है, इसलिए मानसिक रूप से कठिन होने का मतलब 10 साल की उम्र में उतना नहीं हो सकता जितना 18 साल की उम्र में होता है।

इसका मतलब वही नहीं हो सकता है लेकिन खेल अभी भी है और इसे उसी तरह खेला जाता है, संशोधनों के साथ। तो संशोधन के साथ, युवा खिलाड़ियों को इस गुण को विकसित करना चाहिए और विकसित करना चाहिए।
एक बुद्धिमान और बुद्धिमान कोच उसकी मदद कर सकता है।

मुझे लगता है कि मानसिक दृढ़ता को परिभाषित करने के अपने प्रयास में मैं एक सूची बनाने की कोशिश करता हूं।

  • खिलाड़ियों को बनना सीखना चाहिएकोच योग्य बेसबॉल की कई कौशल मांगों के लिए आवश्यक है कि खिलाड़ी सुनना, अनुकूलित करना और समायोजित करना सीखें। "परेशान" युवा खिलाड़ियों को अक्सर इस क्षेत्र में एक कठिन लड़ाई का सामना करना पड़ता है।
  • खेल की प्रकृति को एक निश्चित मान्यता की आवश्यकता होती है; स्वीकृति यदि आप करेंगे कि सामयिक विफलता अपरिहार्य है। उस मान्यता में परिपक्वता और कठोरता है।
  • यह करने की क्षमताअनुकूलन और परिवर्तन अक्सर प्रारंभिक विफलता का परिणाम होगा। उस तरह की विफलता से निपटने के लिए एक आंतरिक शक्ति की आवश्यकता होती है। उदाहरण: एक पिचर के यांत्रिकी में बदलाव, एक हिटर के बल्ले के पथ में बदलाव अक्सर शुरुआत में विफलता का कारण बनता है।जो इस तरह की चुनौती को सीख और स्वीकार कर सकते हैं, वही आगे बढ़ते हैं।
  • कोई बहना नहीं। चुनौती का सामना करें और असफल होने पर बहाने का प्रयोग न करें। प्रशिक्षक अपने अभ्यास या खेल में बहाने न आने देकर बहुत कुछ अच्छा कर सकते हैं। ।)
  • प्रतिस्पर्धा करने की इच्छा। जब आप इसे कहते हैं तो आसान लगता है। लेकिन यह होंठ सेवा का भुगतान करने से कहीं ज्यादा लेता है। क्या आपके खिलाड़ीपूराकठिन परिस्थितियों में भी आसान में?

जब हम मानसिक रूप से कठिन होने की बात करते हैं तो यह मूल अर्थ हो सकता है।

शांत आंतरिक कठोरता का प्रदर्शन करने वाले खिलाड़ियों में ये सभी प्रशंसनीय लक्षण सामान्य हैं जिन्हें कोच द्वारा बढ़ावा दिया जा सकता है और उनकी सहायता की जा सकती है। हम हमेशा "शिक्षण अवसरों" के बारे में बात करते हैं। अभ्यास और खेलों में उनमें से बहुत सारे हैं। इस संभावना के प्रति सतर्क रहें कि आप अपने खिलाड़ियों की मदद कर रहे हैं और उनके भविष्य में योगदान दे रहे हैं।